详谈癫痫症患者的饮食须知

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　　癫痫症是1种有复杂病因的疾病，对患者而言在积极医治的同时还应当做好相干的饮食调理，下面为大家介绍癫痫症患者的饮食须知，供大家参考。

　　多进食豆类，谷类食品

　　有研究表明，豆类食品和谷类食品(如黄豆、藊豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有1个15岁患儿其血清锰比正常儿童少1半，所以多进食豆类及谷类食品，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在1定量的磷酸酶物资，但癫痫患者的大脑中严重缺少这类酶，而芽菜中富含硝基磷酸酶物资，故进食芽菜能补充磷酸酶不足而减缓病情。

　　少食碱性食品

　　如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙下降，神经兴奋性增强，而促使癫痫发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防癫痫复发。

　　忌暴饮暴食、饥饱不匀

　　暴食暴饮或饥饿也能引发癫痫，由于胃肠道负担太重或饥饿都可引发低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。

　　多进酸食少食盐

　　酸性食品提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有益于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的1些神经递质的缺少，减少癫痫的发作。传统食品中酸性食品大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调剂自己的食谱，公道搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电而至，而当人体短时间内过量地摄取食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而引发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者仍然适用。

　　忌刺激性食品

　　如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应不要饮酒，由于酒精是1种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，乃至伤神耗血，使神经兴奋而引发癫痫。

【本文由海口仁心医院供稿】

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